fotohoogendoorn.nl
fotohoogendoorn.nl
  • Publicatie 06-02-2020

Themabijeenkomst: VolleyVeilig

Wil jij bijdragen aan het verminderen of zelfs voorkomen van blessures binnen jouw vereniging? Meld je dan aan voor één van de bijeenkomsten van VolleyVeilig.

Wist je dat…. 

  • Volleybal in de top 10 staat van sporten met de meeste blessures? 
  • Volleybal op 6e plek staat van sporten met het grootste risico op een blessure? 
  • Blessures aan de schouder, enkel, vingers en aan de knie het meeste voorkomen? 
  • 52% van de blessures plotseling ontstaat, vooral door zwikken of door een sprong? 

Jaarlijks lopen volleyballers gemiddeld 170.000 blessures op, vooral aan vingers/duim-, enkel, schouder en knie. Dat is niet alleen pijnlijk, maar kan ook ten koste gaan van de ontwikkeling en het plezier van de ongelukkigen. Daarom heeft de Nevobo, samen met trainers, spelers en andere experts, een warming-up programma ontwikkeld dat de kans op blessures met 20% verkleint: VolleyVeilig. 
 
Wat is VolleyVeilig? 
VolleyVeilig is een warming-up programma (+/- 15 minuten) met verschillende oefeningen die gericht zijn op het voorkomen of verminderen van volleybalblessures. Het bespaart je trainers nog tijd ook, want het programma voorziet in een compleet seizoenschema met elke week een warming-up programma afgestemd op de behoeften van het team. VolleyVeilig en alle bijhorende oefeningen zijn (gratis) beschikbaar via volleyveilig.nl en een applicatie voor smartphone en tablet. 

Themabijeenkomsten VolleyVeilig 
Om VolleyVeilig ook binnen jullie vereniging bekend te maken, organiseren wij in de regio’s themabijeenkomsten VolleyVeilig. Hier krijg je als lid van de technische commissie, bestuurslid en/of trainer meer achtergrondinformatie over VolleyVeilig, wat het precies inhoudt en vooral hoe het eruitziet in de praktijk. Ook dragen wij je handvatten aan, zodat jij jouw vereniging hier meer over kunt vertellen. 
 
Themabijeenkomsten VolleyVeilig in jouw regio 

In onderstaand overzicht vind je de locaties waar de bijeenkomsten worden gehouden. Klik hier om je aan te melden voor één van de locaties! 

Datum 
Tijd 
Locatie 
11 maart 2020 
19.30 – 21.30 uur 
Arnhem 
17 maart 2020 
19.30 – 21.30 uur 
Utrecht  
15 april 2020 
19.30 – 21.30 uur 
Heerenveen 
27 mei 2020 
19.30 – 21.30 uur 
Eindhoven 
6 oktober 2020 
19.30 – 21.30 uur 
Noordwijk
7 oktober 2020 
19.30 – 21.30 uur 
Borne 
28 oktober 2020 
19.30 – 21.30 uur 
Sliedrecht 

              
Heb je nog vragen? 
Stel ze gerust door een e-mail te sturen naar volleybalacademie@nevobo.nl 

Meer informatie
Voor meer informatie verwijzen we je graag naar onze VolleyVeilig-pagina!

Gaat jouw club ook voor minder blessures en meer spelplezier? Wapen je trainers met VolleyVeilig!